O acompanhamento é baseado no estilo de vida, na prática ou não de atividade física complementar, no histórico clínico, nas preferências, hábitos e costumes alimentares, pré-existentes.

A nutrição tem papel essencial na saúde e no rendimento esportivo. Uma alimentação saudável e a suplementarão bem orientada, quando necessária, contribuem de maneira significativa e positiva tanto na saúde, quanto na mudança da composição corporal.